1.时间：2022年9月21日-10月10日（共计20天）
2.地点：比赛不限参与地点，运动员自行选择公园、操场、街道等地点均可参赛
1.竞速赛：体验跑（3km）、迷你跑（5km）、健康跑（10km）（自主报名三选一）
2.排位赛：20天总成绩（每天最多20公里）
1.沈阳体育学院全日制研究生、本科生、附属竞技体育学校在校学生，身体健康者均可报名参加。
2.各参赛单位以年级为单位报名参赛。每单位报名人数不低于15人（男子10人、女子5人），每人限报1项，每项报名人数不限，所有参赛人员均兼报排位赛。
1.甲组：
武术与舞蹈学院2020级、2021级、2022级（民传专业）
2.乙组：
武术与舞蹈学院2020级、2021级、2022级（表演专业）
管理与新闻传播学院2020级、2021级、2022级
运动人体科学学院2020级、2021级、2022级
研究生工作部2021级、2022级（非体育类专业）
参赛选手需在规定的比赛时间内，不限地点，通过“跑步”或“健走”的方式在悦动圈APP上完成本次线上赛（疫情防控期间建议不要去人流聚集的地方参与跑步活动，而且必须遵守属地关于新冠肺炎疫情防控的相关规定）。
（一）参赛选手须提前下载悦动圈APP，用报名时间所填写的手机号进行注册。
（二）竞速赛（3km、5km、10km）可在比赛期间进行多次试跑，选取个人最好成绩作为最终成绩，排位赛每天最多可跑20公里，以20天内运动员累计跑动距离的总和为最终成绩。
（三）排位赛成绩相等，已完成比赛的先后顺序进行排名，先完成者名次靠前。
（四）本次比赛严禁抄袭等违规和违法行为，组委会将会对参赛选手上传的跑步数据进行审核，参赛选手不得借助交通工具进行比赛，一经发现将取消参赛资格，并通报参赛单位。
（五）如遇极端天气，参赛选手自行调整活动计划，以保证人身及财产安全，尽量单独参加，不要群聚参加。
由沈阳体育学院田径协会选派。评审时间为2022年10月。
1.3km、5km、10km设一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。
2.竞速赛获奖运动员（队）分别颁发金、银、铜牌。所有完赛运动员获得成绩证书。
3.排位赛奖励前三名，颁发奖杯，前八名颁发成绩证书。
4.竞速赛不足18人，减一录取及奖励。
1.团体赛以参赛单位排位赛男子前十名、女子前五名的成绩总和记录成绩。
2.团体赛取前六名，颁发奖杯。
（三）团体赛如成绩相等以用时短者名次列前，再相等，以个人第一名成绩好者名次列前，以此类推。
（二）报名方式：以年级为单位进行报名，请各单位在“沈体竞训工作群（微信群）”或“竞训处网站”下载本次比赛运动员报名表。电子版报名表填好后于9月16日前通过邮箱stjxcjs@163.com发给竞训处李崇，纸质版报名表加盖单位公章后，报送竞训处。逾期者视为弃权。
（三）请所有参赛运动员下载悦动圈APP。待报名结束后，由平台技术人员将报名信息导入悦动圈APP平台，参赛运动员用报名时所填写的手机号进行注册（注册手机号必须与报名时填写手机号相同），注册时间为9月17日-9月20日。
7.近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者；
9.其他不适合参加者（如：过度疲劳、赛前过度饮酒）。
注：运动员在完成对应项目的跑步过程中，务必注意自身安全，如出现人身损害和财产损失，由参赛运动员个人承担。
